Her Gün Muz Yediğiniz Zaman Vücudunuzda Neler Olur

  • 1 min read
  • May 24, 2020
Her Gün Muz Yediğiniz Zaman Vücudunuzda Neler Olur

Muzun Faydası # 5: Yatıştırıcı Karın Sorunları

Her Gün Muz Yediğiniz Zaman Vücudunuzda Neler Olur 1

Doktorlar, sindirim sıkıntısı çeken kişiler için BRAT diyetini (muz, pirinç, elma püresi ve tost) önermektedir.

Muzlar nispeten yumuşak ve sindirimi kolay olmakla kalmaz, aynı zamanda ishal nöbetleri sırasında büyük miktarlarda kaybolan potasyum gibi hayati elektrolitlerin yerini alırlar. Muzun lif içeriği de düzenliliği artırmaya yardımcı olur.

Related Post :

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir